丹羽美穂（かみのけやさん） かみのけやさんのにわです。 今日は訪問美容で気づくの土台を整える大切なお話です。
私のお客さまの年齢は平均して60代以上の方が多いです。
皆さま年齢と共にお食事の量が少なくなったり、もしくはご病気のせいで食事がとることが難しかったりして栄養素がバランスよくとれていないかたもいらっしゃるんですね。
そうなるとどうなるか、体を活動するのに必要なエネルギーが作られない
エネルギーが作られないと
タンパク質が不足して筋肉が痩せて活動が衰えてくる
体の修復機能働かず、不調に繋がったり
それが大きくなると大病に繋がる可能性もある
だからこそ栄養をきちんととるって大切なんですね。
でもなかなか食事でとれないのが現実…
私も毎日毎日バランスのいい食事は作れないです
ラーメンやパスタも好きですからね
なので私はきちんと栄養を補うためにサプリを飲んでいます。
きちんと体に補っていると、本当にスッキリシャッキリ動けるようになってきたんですね。
皆さまも健康を維持したいなぁ、毎日元気でいたいなぁといったかは是非お声かけください。
とっても安全で飲みやすいサプリを取り扱っています。
お客さまからも好評なので、私も皆さまのお役に立てて嬉しいです😊